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夫妻争吵怎样才能不伤感情

作者: 情感读本 发布时间: 2019年08月13日 09:15:55

  

夫妻之间再亲密,也是两个个体,总有意见不合、产生摩擦的时刻,所以争吵是避免不了的。既然争吵难以避免,夫妻们要学会的是如何争吵才能有效的解决矛盾而不伤及感情。

  

夫妻争吵怎样才能不伤感情

  

秘笈1、就事论事,不伤及无辜

  

或许在每次快要争论得面红耳赤的时候,都会不由自主的提及他人是非,这样只会火上浇油。这时你的大脑是否仿佛有一个数据库,只要和对方有关的人,无论是父母朋友,还是同事邻居,一律“杀无赦”?一个简单的争执,却因为你的乱“开炮”,从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相,经常到你家骗吃骗喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“我要是单身多好啊!”(情感问题咨询可加导师微信:huazhen1328)

  

英国心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却解决不了。心理学家建议,在开战前30秒,先问自己三个问题:

  

一、究竟是什么在让你生气?

  

二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?

  

三、吵架能解决问题吗?

  

在回答完这三个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。

  

秘笈2、以退为进,从控诉到沟通

  

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。(情感问题咨询可加导师微信:huazhen1328)

  

与其怒不可遏地指责,还不如平心静气地晓之以理。这样,你就变成了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了,这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

  

秘笈3、集中火力,切勿空对空地争吵

  

心理学家认为,许多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,他却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。

  

夫妻争吵怎样才能不伤感情

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