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研究发现老年人通常在情感上更健康更能抵抗日

作者: 情感读本 发布时间: 2020年03月25日 17:07:01

北卡罗来纳州达勒姆市-脾气暴躁的老年人的刻板印象显然并没有受到更严格的检查。杜克大学和范德比尔特大学心理学家的一项新研究发现,老年人通常在情绪上更稳定,并且在日常生活中更能抵抗诱惑。

研究发现老年人通常在情感上更健康更能抵抗日

杜克大学博士学位的黛西·伯尔(Daisy Burr)与心理学和神经科学助理教授格里高里·萨马内斯·拉金(Gregory Samanez-Larkin)领导了这项研究,他说:“有证据表明,情绪健康和调节会随着年龄的增长而改善。”他们的工作于3月23日发表在《情感》杂志上。

研究人员每天三遍用手机对123位年龄在20至80岁之间的研究参与者进行ping,持续10天。要求参与者在五种情绪状态(包括自足,热情,放松和呆滞)中,以五分制来表示他们的感受。然后,他们被问到是否想要什么,包括食物或酒精,香烟,社交媒体,购物,与某人交谈,性,睡眠或工作。他们可以一次举报最多三个诱惑。

还对每个参与者进行了“全球生活满意度”的标准测量,该测量确定了他们的总体健康状况,而与瞬间的情绪无关。

研究人员正在寻找的是,随着人们年龄的增长,正面或负面的感觉以及抵制诱惑的能力可能会如何变化。

他们发现,研究中的老年人更稳定,情绪波动更小。事实证明,与情绪状态相比,年龄是抵抗诱惑能力的更强有力的预测指标。

Samenez-Larkin说,一个人的目标会随着年龄而变化。老年人可能更倾向于现在,并且“试图使每一天的幸福最大化。您想要尽可能地感觉良好”。

研究人员说,他们的发现更好地反映了现实情况,因为他们在自己的时间和空间中对参与者进行了调查,而不是让他们对实验室环境中的线索做出反应。Burr补充说,如果允许老年人做自己想做的事情,他们会更好地调节自己的情绪状态。

最后,伯尔(Burr)对数据进行的分析发现,遭受更大负面影响的人们抵抗欲望的能力更差。生活满意度较高的年轻研究参与者更能抵抗欲望。

但是,无论生活满意度如何,老年人都更能抵抗诱惑。

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